Arkisto: Reseptit

Lucuma-puolukkafudge

Kukapa ei rakastaisi toffeemaisia herkkukonvehteja? Lucuma-puolukkafudge on suussasulavan pehmoinen herkkujälkiruoka, josta saa myös esimerkiksi ilahduttavan annos noin 20 annosta valmistusaika 20 minuuttia vegaaninen, tuore, raaka, gluteeniton

2 Comments

Kermainen raakasuklaa

Kermainen raakasuklaa on suussasulava herkku. Ota resepti talteen joulun ajan herkuttelua varten tai kruunaa ihanilla herkuilla3 rkl kookosmannaa1 rkl kookosöljyä1/2 dl kaakaovoita3 rkl kookosnektaria1/2 dl raakakaakaojauhettaripaus suolaaripaus vaniljajauhetta

Karamellifudge

Kermainen karamellifudge on kahvipöydän simppeli herkku ja valmistuu näppärästi vain muutamasta raaka-aineesta. Reseptin on luonut annos 12 annosta valmistusaika 25 minuuttia vegaaninen, tuore, raaka, gluteeniton

Linssi-kasvispihvit

Ruokaisat kasvispihvit, joita on helppo valmistaa kerralla suurempikin satsi! Reseptin on luonut Laura Laukka – helsinkiläinen4 dl linssejä (kuivana) 3 porkkanaa 1 keskikokoinen kesäkurpitsa 2 dl kurpitsansiemenjauhoja 2 dl tattarijauhoja 1 kananmuna tai 2 tl psylliumia ja 0,5 dl vettä 0,5 dl sulaa kookosöljyä tai iso lor...

Tomaattinen kesäkurpitsapasta

Tomaattinen kesäkurpitsapasta on täyteläinen vegaaninen lounasvaihtoehto. Reseptin on loihtinut Iris – parikymppinen arkkitehtiopiskelija, joka ammentaa voimaa luonnosta, liikunnasta150g cashewpähkinöitä ½ sitruunan mehu ja kuori 1 valkosipulinkynsi 2 rkl kurpitsansiemen tai oliiviöljyä 75 g aurinkokuivattuja tomaatteja (ilman öljyä) +pussiin pehmeimpiä yksilöitä päälle korist...

Mokkatryffelit

Mokkatryffelit ovat maistuva kahvihetken herkku, joka valmistuu näppärästi muutamasta raaka-aineesta. Mokkatryffelit -reseptin on luonut Sara15 tuoreita taateleita0,5 dl manteleita1 rkl raakakaakaojauhetta1 tl kookossokeria0,75 tl tummapaahtoista kahvia puruina, esim. flow-kahviaripaus merisuolaa

Suklaiset täytekeksit

Suklaiset täytekeksit voit valmistaa kolmessa eri maussa: minttu, karpalo ja mokka-karamelli. Annekatariina on hyvää ruokaa ja sen annos 2-3 pellillistä valmistusaika 45 minuuttia vegaaninen, tuore, raaka, gluteeniton

Kermainen macadamiamaito

Kermainen macadamiamaito on täyteläinen kasvimaito perinteisen maidon tilalle. Annekatariina on hyvää ruokaa ja sen tuomaa parasta2 dl macadamiapähkinöitä tai haluamiasi siemeniä 1 l lämmintä vettä 1/3 tl merisuolaa 1/4 tl bourbon vaniljauutejauhetta 2 rkl kookossokeria tai 4 medjool -taatelia

Macaiset bataattirieskat

Macaiset bataattirieskat ovat herkullinen vaihtoehto perinteisille rieskoille. Maca tuo rieskoihin lisää monipuolisuutta ja ominaista, herkullista500g bataattia 2dl kurpitsansiemenjauhoa  1 dl mantelijauhoa 1 dl kookosjauhoa 1 dl tattarijauhoa 2 rkl psylliumia 2-3 rkl macaa himalajan kristallisuolaa 2 kpl kananmunia

Vaniljainen chiavanukas

Vaniljainen chiavanukas valmistuu nopeasti ja voit valmistaa sen halutessasi jo valmiiksi jääkaappiin odottamaan ruokailuhetkeä. Vaniljainenreseptin on luonut ravitsemusta opiskeleva hyvinvointikirjailija ja bloggaaja aino mäkelä, jolle terveellinen ja ravitseva ruoka on intohimo.