Arkisto: Aamupalat
Sokeriton cashewjogurtti
Sokeriton cashewjogurtti on terveellinen herkku ja maidoton korvike perinteiselle jogurtille. Reseptin on loihtinut Iris – parikymppinen arkkitehtiopiskelija,3 dl cashewpähkinöitä 1 l keitettyä ja jäähdytettyä vettä 3 rkl psylliumjauhetta 3 rkl soijalesitiinijauhetta 3 rkl sitruunamehua 1-2 maitohappo- eli probioottikapselia aitoa vaniljajauhetta
1 Comment
syys
Macaiset bataattirieskat
Macaiset bataattirieskat ovat herkullinen vaihtoehto perinteisille rieskoille. Maca tuo rieskoihin lisää monipuolisuutta ja ominaista, herkullista500g bataattia 2dl kurpitsansiemenjauhoa 1 dl mantelijauhoa 1 dl kookosjauhoa 1 dl tattarijauhoa 2 rkl psylliumia 2-3 rkl macaa himalajan kristallisuolaa 2 kpl kananmunia
elo
Gluteenittomat karjalanpiirakat
Gluteenittomat karjalanpiirakat maistuvat herkullisilta ja vetävät vertoja perinteiselle versiolle. Tässä gluteenittomassa versiossa perinteiset jauhot korvataan annos 10-15 annosta valmistusaika 60 minuuttia vegaaninen, maidoton, gluteeniton
elo