Auringonkukansiemen, luomu 300g

2,39 

7,86 €/kg

Varastossa

AURINGONKUKANSIEMEN ON TÄYDELLINEN PARI LEIVILLE JA MYSLEILLE

Foodinin luomulaatuinen auringonkukansiemen kasvaa vehreillä pelloilla ilman torjunta-aineita. Auringonkukansiemen on maultaan mieto ja muita siemeniä  pähkinäisempi, ja se sopii kaikenlaiseen ruoanlaittoon ja naposteluun. Meidän suosikkkitapamme käyttää auringonkukansiemeniä on lisätä niitä sämpylöihin tuomaan tekstuuria. Myös kotitekoiset myslit ja granolat saavat siemenripauksesta erityistä, auringonkukansiemenille ominaista pähkinäistä vivahdetta. Auringonkukansiemenet sopivat toki muiden siemenien tapaan myös salaattien ja muiden ruokien joukkoon. Leipien ja myslien lisäksi auringonkukansiemenet maistuvat herkullisena uunissa paahdettuna itämaiseen tapaan. Ripottele päälle lempimaustettasi, ja viimeistele paahdetut auringonkukansiemenet perinteisen soijan sijaan vähäsuolaisemmalla kookosaminolla.

Auringonkukansiemenet soveltuvat myös aflalfa-siementen tapaan erinomaisesti idätykseen.

NÄIN IDÄTÄT SIEMENET

Liota auringonkukansiemeniä muutaman tunnin ajan tai yön yli. Huuhtele siemenet, ja idätä niitä siivilässä 4-5 vuorokautta, ja huuhtele niitä kahdesti päivässä. Valmiit idut säilyvät jääkaapissa muutaman päivän. Voit myös kuivattaa idut liotuksen jälkeen, jolloin ne säilyvät pidempään. Katso Jaakko Halmetojan aktivointiohje täältä.

RESEPTEJÄ

Auringonkukansiemenvoi, Chocochili 

Auringonkukansiementomaattilevite, Meillä kotona

Auringonkukansiemen-porkkanatanha, Viimeistä murua myöten

Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita. Yleinen suositeltu päiväannos siemeniä aikuiselle on noin kaksi ruokalusikallista, lapselle yksi. Me kuitenkin testaamme jokaisen saapuvan erän, emmekä tuo markkinoille tuotteita, joissa olisi korkeat pitoisuudet nikkeliä tai kadmiumia, joten voit turvallisin mielin käyttää Foodinin luomulaatuisia siemeniä. Voit lukea lisää esimerkiksi öljykasvien siementen kartoitus- ja valvontahankkeesta Ruokaviraston sivuilta.

Pakattu tehtaassa jossa käsitellään pähkinöitä (cashew-, para-, pekaani-, macadamia-, hassel- ja saksanpähkinöitä), manteleita, seesaminsiemeniä, maitoproteiinia ja gluteenitonta kauraa.

Sisältö/Innehål

Luomutuotettu auringonkukansiemen/Solrosfrö

Alkuperämaa/Ursprungsland

Bulgaria/Bulgarien

Pakkauskoko/Förpackning

300 g

Ravintosisältö/Näringsinnehåll per 100g

Energiaa/Energi: 2368 kJ/570 kcal
Rasvaa/Fett: 49.6 g
– joista tyydyttyneitä/varav mättat fett: 5,6 g
Hiilihydraatteja/Kolhydrtes: 18.7 g
– joista sokereita/varav sockerarter: 2,6 g
Ravintokuitua/Kostfiber: 10.5 g
Proteiinia/Protein: 22.8 g
Suola/Salt: 0,003 g

Rauta/Järn: 7.6 mg, 54%*
Magnesium: 354 mg, 94%*
B1-vitamiinia/Vitamin B1: 2.3 mg, 209%*
B2-vitamiinia/Vitamin B2: 0.3 mg, 21%*
B3-vitamiinia/Vitamin B3: 4.5 mg, 28%*
B6-vitamiinia/Vitamin B6: 0.8 mg, 57%*

*päivittäisestä saantisuosituksesta/av dagligt referensintag

Ominaisuudet

Gluteeniton, Laktoositon, Luomu, Maidoton

1 arvio tuotteelle Auringonkukansiemen, luomu 300g

  1. Elina

    Tosi hyvää ihan pelkälteen lusikalla syötynä. En ole malttanut kokeilla liottamisohjetta, kun menee suoraan suuhun.

Lisää arvio

Saattaisit pitää myös näistä

-15%
5,91 
Lisää ostoskoriin
2,29 
Lisää ostoskoriin
-15%
2,29 
Lisää ostoskoriin
-15%
-10%
2,69 
Lisää ostoskoriin
-15%
1,69 
Lisää ostoskoriin
-15%
5,91 
Lisää ostoskoriin

Puhtaat Jauhot Pussissa

Tuotteemme ovat huolellisuuden ja laadun valinnan tulos aina raaka-aineen alkulähteeltä tuotteen pakkaamiseen ja toimitukseen asti. Meille laatu tarkoittaa laajojen laatuanalyysien ja tuotannon kaikissa vaiheissa tapahtuvan seurannan lisäksi kokemuspohjaista ymmärrystä siitä, miten raaka-aineemme valmistetaan – aitoa yhteyttä ruoan alkuperään.

Selaa laatutodistuksia
kookosviljelijä kookostuotteet

UUTUUDET

Tutustu

edullisia hyvikkejä

Auta meitä vähentämään hävikkiä ja poimi ostoskoriisi täysin herkuttelukelpoisia hyvikkejä, joista kiittävät kukkaro ja luonto!

Tee löytöjä

inspiraatiota arkiruokailuun

Selaa reseptejä

Parempaa ruokaa paremmalle huomiselle

Haluamme mahdollistaa parempien valintojen ruokakulttuuria ja tehdä asiat omalla tavallamme, paremmin. Tuotteemme valitsemalla voit olla varma, että nautit laadukkaista tuotteista, joiden kestävän kehityksen mukaisesta alkuperästä huolehdimme puolestasi. Valinnallasi tuet myös suomalaista työtä ja yrittäjyyttä sekä mahdollistat raaka-aineiden viljelijöille sekä heidän perheille paremman tulevaisuuden – ympäristömme hyvinvointia unohtamatta.

Tutustu tarinaamme

Sinulla ei ole vielä tuotteita toivelistalla. Jos haluat tallentaa tuotteen toivelistallesi klikkaa sen kohdalla näkyvää sydänkuvaketta.

Toivelista
Auringonkukansiemen, luomu 300g

Varastossa