Nanna Karalahti

Olen Nanna Karalahti. Päätyönäni hoidan yksivuotista poikaani, minkä lisäksi minulla on paljon kivoja liikuntaan ja hyvinvointiin liittyviä töitä.

Minulla on oma nettitreenivalmennuskonsepti HERO-treeni, jossa on useita erinlaisia valmennuksia. Kirjoitan myös lifestyleblogia Idealistaan sekä kolumnia Fit-lehteen.

Nannan suosikit

  1. Vaniljan makuinen heraproteiini, jota käytän päivittäin lettujen ja smoothieiden valmistukseen.
  2. Kookosöljy & kookosmanna, joita käytän myös päivittän lettuihin ja smoothieisiin.
  3. Viherjauhe on tullut nyt imetyksen loputtua takaisin omaan ruokavaliooni.
  4. Hyvälaatuiset ja herkulliset kuivatut marjat ja pähkinät joita käytän päivittäin.