Monna Pursiainen

Olen Monna Pursiainen – pienen tyttölapsen äiti, personal trainer, bloggaaja ja yksityisyrittäjä. Liikunta ja hyvinvointi ovat sekä harrastukseni, että unelma-ammattini! Elämässä minulle tärkeää on lapsemme, mieheni, koko perheeni, ystäväni ja koiramme! 

Parasta työssäni on se, kun saan motivoida ihmisiä. Nähdä ihmisten iloisia ja onnellisia ilmeitä, kun tulee niitä onnistumisen fiiliksiä. Ilon ja hyvinvoinnin sanoman jakaminen, se on parasta!

Ruokavalion merkitys arjessani on suuri. Viitisen vuotta sitten aloin oikeasti miettimään, mitä suustani alas laitan. Mietin koko kehoni hyvinvointia myös sisältäpäin. Puhtaat raaka-aineet ja ruuan itse valmistaminen on minulle tärkeä asia.

Monnan suosikit

  1. Grassfed hera, suklaa, jota käytän päivittäin aamusmoohtiessa. Tykkään sen mausta ja siitä miten se on valmistettu.
  2. Kookosöljy on ikuinen suosikkini! Käytän sitä ihonhoidossa ja ruuanlaitossa.
  3. Raakasuklaan valmistuspakkaus – no tarviiko tähän muuta sanoa, kuin että NAM!!!
  4. Kookosmanna on aivan super hyvää esim. banaanilettujen päällä.
  5. Raakasuklaa-levyistä appelsiini on älyttömän hyvää! Voisin syödä monta levyä kerralla. 😀