Superfoodit osana raskautta ja imetystä

Superfoodit osana raskautta ja imetystä

Artikkelin on kirjoittanut Foodinin Maria Jalkanen. Jotakin perää on sanonnassa “raskaana tulee syödä kahden edestä”. Tämä ei suinkaan tarkoita kaloreita vaan ravinteita. Se mikä riitti ennen raskautta ei todennäköisesti riitä raskauden aikana. Kasvava sikiö ottaa...
Kesä ja superruoat

Kesä ja superruoat

Kesä tekee kovaa vauhtia tuloaan ja lisääntynyt valon määrä nostattaa herkästi hymyn painavammillakin poskilla varustetun härmäläisen kasvoille. Auringon voimakkaampi UV-säteily starttaa iholla mm. tärkeän D-vitamiinin, mielialaa kohentavan beeta-endorfiinin sekä...
Detox: mitä, miksi ja miten? Osa I

Detox: mitä, miksi ja miten? Osa I

Tämä kirjoitus on sinulle, joka haluat oppia, millaiset tekijät altistavat toksisuudelle, mitä toksisuus elimistössäsi aiheuttaa, mitkä ovat yleisimpiä merkkejä toksiinien ylikuormasta ja miksi sisäinen puhdistusjärjestelmäsi tarvitsee tukea. Tämä on...
Viimehetken lahjaideat

Viimehetken lahjaideat

Haluatko antaa lahjaksi jotain oikeasti merkityksellistä ja hyvää tekevää, sellaista joka ilostuttaa niin lahjan saajaa kuin myös ihmisiä maapallon toisella puolen? Teemme tiivistä yhteistyötä viljelijöidemme kanssa ja näin ollen he saavat meidän kauttamme suoraan...